Der systemisch-konstruktivistisch-lösungsorientierte Ansatz
Der systemische Ansatz in Beratung und Therapie hat seine Wurzeln in der systemischen Familientherapie, die von einer Gruppe von Therapeut:innen Mitte der 70er Jahre des 20. Jahrhunderts in Mailand entwickelt wurde ("Mailänder Modell").
Der systemisch-konstruktivistische Ansatz wurde zunächst im Anschluss an die Mailänder Gruppe in Heidelberg weiterentwickelt ("Heidelberger Modell"). Die Heidelberger Systemiker verließen den alleinigen Fokus auf die Familie und nutzten den Ansatz für die unterschiedlichsten Settings von Kommunikation mit und in sozialen Systemen.
Dabei besagt das Modell des Konstruktivismus, dass wir nicht über "die Welt" sprechen können, sondern nur über unsere jeweils individuelle "Landkarte" der Welt in unserem Kopf. Deshalb ist jeder Mensch alleiniger Experte seiner Wirklichkeit. Jeder Mensch weiß selbst am besten, was er sich für sein Leben wünscht.
Die dritte Komponente dieses Beratungsmodells, die lösungsfokussierte Kurzzeittherapie, geht von dem Standpunkt aus, dass es hilfreicher ist, sich auf Wünsche, Ziele, Ressourcen, Ausnahmen vom Problem und Muster des Gelingens zu konzentrieren, anstatt auf Probleme und deren Entstehung. Der Weg zur Lösung ist direkter, wenn man auf eine detaillierte Problemanalyse verzichtet.
In dieser Art der Arbeit werden eher Zukünfte entworfen als Vergangenheiten aufgearbeitet. Wir fragen weniger "Woher kommt es?", sondern eher "Wohin soll es gehen?", nicht "warum", sondern "wofür". Der Sinn jeder Beratung und Therapie liegt in einer gewünschten Gestaltung von Gegenwart und Zukunft.
Der systemisch-konstruktivistisch-lösungsorientierte Ansatz ist ressourcenorientiert. Er geht davon aus, dass der Mensch die benötigten Ressourcen für die Lösung seiner Probleme bereits in sich trägt. Der Berater / Therapeut hilft, sie zu aktivieren, leistet also Hilfe zur Selbsthilfe.
Online Therapie und Beratung
Meinen Klienten - Einzelnen wie Paaren und Teams - biete ich die Möglichkeit zur Online-Beratung und Therapie. Das kann sinnvoll und nützlich sein, um Reisekosten und -zeiten zu vermeiden, bei Aufenthalten im Ausland, wenn einmal ein dringender Termin "dazwischengeschoben" werden soll, bei gesundheitlichen Einschränkungen bei Mehrpersonensettings an verschiedenen Orten oder aus manchen anderen Gründen.
Als technische Plattform nutze ich "Zoom", das in IT- und Programmiererkreisen überwiegend genutzt wird und datenschutztechnisch als relativ sicher eingestuft wird. Zoom läuft relativ stabil und hat eine gute Übertragungsqualität.
Ich bin von der (technischen (Georg-Simon Ohm) Hochschule Nürnberg zertifizierter Online-Berater, kenne also die speziellen An- und Herausforderungen von Online-Beratung und Therapie und kann auch in diesem Format eine hohe Beratungsqualität sicherstellen.
|
|
